Rückengymnastik

Bewegt zu einem gesunden Rücken!

  • Wann? Dienstag 19:00-20:00 Uhr
  • Wo? Lebens-Qi Gänserndorf
  • Was? Wahrnehmung – Kräftigung – Dehnung mit Katrin Tomaschek
  • Wer? Menschen, die mit richtiger Bewegung ihren Rücken stärken möchten
  • Warum? zur Stärkung der Rückenmuskulatur und für bessere Haltung
  • Wieviel? 10er Block € 90,-
  • Wie? Anmeldung unter Tel: 00436603865762

Wahrnehmung – Kräftigung – Dehnung

Katrin Tomaschek

Wir turnen barfuß – die Haltung beginnt bei den Füßen. (Eigene Matte bitte mitnehmen.)

dienstags, 19:00 – 20:00 Uhr Raum Orchidee

gratis Schnuppern möglich – 10er – Block € 90,-

Bitte beachten Sie die Einhaltung der 3G Regeln.

Max. 10 Personen – bitte um Anmeldung!
www.facebook.com/Tiefenmuskulaturtraining oder unter Tel.: 0660/3865762