Tag Archives: Stress

Lass dem Stress keine Chance

Hintergrund Stress hat uns alle im Griff. Kaum jemand, der sich heute nicht mehr regelmäßig „gestresst“ fühlt. Druck und Überlastung werden immer selbstverständlicher. Stresssymptome zeigen sich auf vielen Ebenen: – Körperlich fühlen wir uns ausgepowert, abgespannt, ausgelaugt und permanent müde … Continue reading

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Körperübungen und Qi Gong

Hintergrund Wir werden immer schneller. Alles verbindet sich virtuell. Wir drücken Knöpfe – Technik und Elektronik lässt unser Leben „automatisch“ funktionieren. Was dabei eigentlich passiert, ist, dass wir vergessen, wie unser Körper funktioniert. Was unser Körper an Bewegung braucht, wie … Continue reading

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Eigenverantwortung stärken – Wohlbefinden selbst herbeiführen

Hintergrund Wohlbefinden ist eine zentrale Voraussetzung von Gesundheit. Oft finden Menschen jedoch nicht mehr die entsprechenden Zugänge zum eigenen Wohlbefinden. Gewohnheiten, Stress, Druck, Abhängigkeiten machen uns zu schaffen, manchmal auch die eigene Nachlässigkeit im Sinne von „es geht ja eh … Continue reading

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Mag. Andreas Gürtler

Persönliches – Jahrgang 1965 – verheiratet mit der spanischen Obertonsängerin Alejandra Barber – 2 noch junge Töchter – 6-jähriger Auslandsaufenthalt in Spanien/Katalonien – Lebensmittelpunkt: Co-Housing-Projekt „Der Lebensraum“ in Gänserndorf-Süd Kurzbeschreibung – Ich bin universitär ausgebildeter Erwachsenenbildner, Trainer, Coach und Unternehmensberater. … Continue reading

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Hypnose

Hypnose – kein Mythos – ein praktisches Werkzeug Hypnose schafft die Möglichkeit direkten Kontakt mit dem Unterbewusstsein aufzubauen. Durch einen tiefenentspannten Wachzustand, auch Trance genannt, kommt der Körper und der Geist in die absolute Entspannung. Trance ist nicht zwangsläufig notwendig, … Continue reading

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HLM – Training

Intensivbegleitung über 6 Monate Mit dem HLM-Training hebst du dein Mindset auf ein höheres Level und gibst dir selbst die Möglichkeit deine Ziele zu erreichen. Stärke deine mentalen Fähigkeiten und gestalte Schritt für Schritt dein Leben nach deinen Vorstellungen. Steigere … Continue reading

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Mentaltraining für Kinder

Je früher das Selbstbewusstsein unserer Kinder gestärkt wird, umso leichter haben sie es in ihrer Zukungt. Kinder haben noch diese Leichtigkeit in sich, sie setzen ihre Vorhaben mit viel Spaß und Freude um. Das Unterbewusstsein arbeitet mit Bildern, und Kinder … Continue reading

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Mentaltraining

Durch Mentaltraining bauen Sie Ängste und Blockaden ab. Sie schaffen sich selbst die Möglichkeit Ihre Ziele zu finden, und diese zu fokussieren. Allzuoft werden wir im Alltag von einer Negativspirale erfasst, sei es.. …durch Angstzustände …durch Stress …durch negative Glaubenssätze … Continue reading

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The Brain Power Workout

Aktivieren Sie Ihre „grauen Zellen”!  Zeitaufwand? Minimal! In wenigen Minuten maximale Power für das Gehirn!     Warum sollten Sie diesen Workshop besuchen? Bei regelmäßiger Praxis der Übungen wurden folgende Vorteile beobachtet: •  Verbesserte Konzentration und gesteigertes Erinnerungsvermögen •  Schnelleres … Continue reading

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Energy-Technology for Business-Management

Nutzen Sie energetische Techniken um sich selbst und Ihrer Firma maximalen Erfolg zu ermöglichen und betrachten Sie Business-Dynamiken aus einer vollkommen neuen Perspektive! In diesem eintägigen Workshop bekommen Sie das Wissen • zur Wahl des richtigen Zeitpunkts um neue Businesszweige, … Continue reading

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